廿四味嗒真下，甘甘地 - 王樹棠博士涼茶

早在 2013年，我已經介紹過《王樹棠博士涼茶》了。當年，亞視仍在，而且正在熱播舊電視劇。當年，電視正在播張國榮哥哥於麗的時期的經典作品，《甜甜廿四味》。而片頭一曲的一句，《廿四味嗒真下，甘甘地，心情似蜜甜》風靡了當時的一眾年青人，現在重播，又好讓我們這一幫喜愛回望過去的回帶一族，《嗒真下》父母當年的青年故事。所以，時至2026年，我也要《嗒真下》，《王樹棠博士》的涼茶了。

《澳洲牛奶公司》的光速早餐

這次，真係整定我要來《澳洲牛奶公司》了。原因就是那一天的早上，我帶同兒子來到尖沙咀辦證件，事成後，又要趕上蓮塘口岸會合太太同女兒。所以，我們要快快趣吃個溫飽早餐。然後，我就想到，來《澳牛》。

廣福邨飲茶 - 明星海鮮酒家

我從小就喜歡飲茶，所以，一有機會，尤其是陪老人街飲食，我一定會建議去飲茶。這一次，我們在廣福邨。而廣福邨的唯一酒樓就是《明星海鮮酒家》。然後，落樓下飲茶就成為了當日的動詞，一家四口，連同兩老，就開心的去飲茶食點心了。

 

酒店大堂的素食自助餐 - 素師名廚

又是一年兩次的素友聚餐時間了。也是說，我們又要傷腦筋在香港、深圳，甚至澳門尋找可以大伙兒開心吃喝的素食店了。然而，要不限時，又要經濟實惠，北上深圳吃素是首選。這一次，我發現上次同太太品味過的《素師名廚》素食自助餐搬了到羅湖火車站一帶。而且，其他的素食好友好像都未來吃過這店。那，我們就相約在這兒，Veggie Buffet。

風味街坊小店 - 鴻利茶餐廳

大埔墟，可以說是一個街坊茶餐廳小店林立之地。有許多，都是經營了十幾二十年，更有些已經是做了兩代人老闆。而我是次拜訪的《鴻利茶餐廳》也有十多年的歷史了。漸漸地，已經成為了大埔墟的老字號。也由不好食，變成週末中午同下午茶時段要等位的小店。一次早餐來，一次下午茶來，我一於來一個綜合報導。

美觀 - 花斑茶社

我同太太出門，不忘的，就是要買一杯飲品在手。這一天，我同太太二人，去了合和中心探新店之後，回到利東街再逛。當我們來到地庫的一層，太太又想起手搖飲品了。我們看見這一間《花斑茶社》的出品好像有點特色，就一人來一杯試試好壞。

樓下的《Pizza Hut》

在家不想煮食的晚上，間中會想起《Pizza Hut》這一個名字。這一天，一家人處理完大半天的新居整理。不想外出 (因為下雨)，不想煮食 (因為連麵都沒有)，那我們就開手機，登入《Pizza Hut》網站。然而，店子就在轉角不遠處，那，我同兒子就決定去自取了。

GO PARK《嘆點心》(Chill Dim Sum)

那天，去井頭村辦完些小事之後，時間也到中午了。當我們在村公所行出來，就近當然是村內的餐廳啦。之不過，近年的井頭村，早已經因為西沙 GO PARK 而城市化起來。所以，我們的午餐目標，就轉到西沙 GO PARK 了。而我們因為想食中餐的關係，就選中了這一間《Chill Dim Sum》，《嘆點心》喎。

辣得夠爽 - 大弗蘭湖南手工米粉

說石門多野食，在這一帶生活久了，感覺又不太是。但，話石門冇野好食，若有人說出這句話，我又不太同意。唯一覺得的，若來者是外省人，石門京瑞廣場，一定會有不少合外省人口味的食店啊。這一天，我就發現了一間新店。一間名叫《大弗蘭》的食店。是主打湖南的米粉的。我反正是一個能吃辣的人，就試試吧。

純麗江 - 純麗江的麗江餐

由昆明經大理來到麗江，已經差不多坐了7-8個小時的大巴了。所以，我們一到達麗江市區，就直接去晚飯了。經過多小時的車程，小休過兩、三回。我們的心情既興奮又疲倦。晚上7點，我們來到這《純麗江》的飯店了，雖然今天主要是坐車，但我們也的確餓了。

華御結 - 乾手淨腳的快快餐

平時的我，都不怎會去看《華御結》這一間日式飯團專賣店。不過，有時間在路上需要時，尤其是每次初一、十五放工後，需要立即趕去屯門時。有時候，就會就近在千色店內的《華御結》，買個飯團路上充飢啦。

熟食中心下午茶 - 彩逸茶餐廳

這一天，是懶洋洋的星期六。我們一家人，待在家，等小孩起床，等親戚們過來。原來時間已經是下午兩點多了。之後，我們去了大埔街市辦點事。完成後，我們再上一層，去熟食中心尋食。然而，下午茶時間，沒有太多店舖營業啊。我們一進場，有開門的《彩逸茶餐廳》向我們招手，那，我們的 late lunch，就決定在這兒吃了。

街市早餐麵 - 上元潮州粉麵

移居了大埔，但小朋友的上學點依然是馬鞍山啊。負責上班前送兩個小孩上學的我。每次目送女兒入校門後，回到商場時，時間仍未到8點。所以，我間中會先去吃個早餐。而這一次，我就走入馬鞍山街市，發現原本的粉麵檔又轉手了。現在叫《上元潮州粉麵》。既然是新店，那又要試試了。

和府撈麵 - 大家吃一碗中式的拉麵

今時今日在香港飲食，尤其在中小型的商場。我們早要接受國內連鎖食店進駐的這一個現實了。這次，我們一家在大埔遇見了《和府撈麵》。當我們細心研究這餐廳的 Menu，原來同國內的分店有別的啊。再加上，我們在 menu 上找到素食的選項，再細心地問一下，原來連湯底也是素的，我們就立即決定到，是日晚餐就來吃外省口味的拉麵。

氣派十足的 Teppanyaki - 櫻田日本餐廳

過時過節，公司老闆都會同員工一起，吃一頓好的中午飯。這一次，時正端午節。由老闆安排的 team lunch 不再是茶樓了。而是全公司戀動員去沙田帝京酒店內的《櫻田日本餐廳》。一伙兒來這一家高級日本料理，食 Teppanyaki。

雲南第一餐 - 胖大碗小鍋米線

這年的暑假，我們一家人的旅遊點，不是國外了，而是近近地的雲南。因為要到訪昆明，大理，麗江，香格里拉幾個城市，我們決定跟團，高鐵來回。出發的那天，足足坐了10小時的車啊。我們來到昆明南站，已是晚上8點多。所以，一出了檢票口，團隊就來到車站的《胖大碗小鍋米線》一人一鍋雲南米線，吃好才去酒店。

去《廚房佬》鋸扒

那天晚上，放工後，獨個兒去了屯門處理一些事情。處理完成後，當然要先醫肚，再踏上長途的巴士，由屯門回大埔啦。在卓爾廣場交收完，慢慢地行去屯門站一帶。經過傳說中的巴倫紐時，《廚房佬》這一個耳熟能詳，而我又一直未試過的屯門區地膽連鎖餐廳。其中的一家分店就在我眼前。而我也看見了心儀的鐵板扒餐。那，我就入去，來一個港式扒餐了。

紅洋蔥之後的《三寶勝上海美食》

多年前，大埔有一間長期具人氣的 "紅洋蔥餐廳" 提供美味的老牌港式上海料理。十多年前，店主的後代不做了，變成了大埔人的集體回憶。不久，在紅洋蔥的對面，就開了一間同樣是用上海客飯招徠的《三寶勝》餐廳。時至今日，這《三寶勝》也有十多年歷史了。那天，當是賀我們一家搬入大埔，我同太太帶同小朋友，來吃上海客飯了。

法國的小花園 - 東莞 ‧ 常平《武當餐廳》

又一次來到《武當餐廳》了。這次更是疫情後的第一次來啊。沒想到，這一家在東莞難得一見的 find dining 法國餐廳，捱過了疫情。今時今日，依然優雅地為喜歡吃西餐的人士，當地的西方人士，做出比國內許多西餐廳都正宗的西餐。而這次，就是因為有美國的同事來訪，所以我們一團人，連老外，一起登《武當》食法國大餐。

大埔《Sushiro》( 寿司郎) - 大滿足

《寿司郎》呀《壽司郎》，這飲食店的名字，已是每次決定一家人出外飲食，兩位小朋友口中出現的第一個食店名稱。這一次，一家人在大埔。晚餐外出的首選，就是《壽司郎》。那天，我們分兩間壽司店去排隊，結果都是《壽司郎》比較快，那我們一家四口，就在《壽司郎》開心 Sushi Night 了。

海棠餐廳小廚 - 繼承海棠冰室的精神

《海棠》這名字，我細細個就聽過了。原名《海棠冰室》是大埔區內最老牌的食肆之一。後來，店主退休了。店子也不續租了。傳奇的舊事物也被收藏家拿走收藏了。但《海棠》依舊在啊。新的《海棠餐廳小廚》，具體的重開故事不研究了，只知道，同只想大家知道，這兒仍是大埔的一間街坊好店。

運頭街的豆腐花 - 舊果香林豆腐花

曾經，大埔墟是豆腐花的勝地。三間馳名區內外的豆腐花專門店，每逢週末，都會大排長龍。如今，豆腐花店已經由三變二。變成一間受區外人歡迎，一間受街坊歡迎。身為大埔人，當然喜歡街坊好店啦，而這一間街坊店，就是叫《舊果香林豆腐花》啦。

丸·茶手作 - 糖水變飲品

那天，入夜後同兒子二人到大埔的新居進行搬運的工作。完事後，當然要獎勵一下自己及家人。而時間正是晚上差不多11點，竟然仍有一間手搖飲品店仍在默默地營業著。於是，我們便站在《丸·茶手作》的店前細心研究有什麼好飲。之後就弄了三杯妙品帶回西貢的家。

藍屋素食小店 - 麗姐新作《蓮子麗姐素食》

有一次，同太太難得週末不決定北上，決定南下出港島區逛街。而當日的目標，就是新開的合和商場。在正式逛街前，首要任務就是要安撫自己的五臟六腑。而單是我同太太外出的話，就當然去尋找素食餐廳啦。而就在合和附近，石水渠街的藍屋，有一間《蓮子麗姐素食》，是灣仔麗姐的飲食新品牌啊，一定要試一試。

忘年唱片店 - 影音食堂

每次在大埔政府合署辦好事情後，我總會喜歡來一個輕早餐或輕午茶。由於，這天我是下午來，所以，尋找的，就是一份輕午茶。如常地，我走入了大埔舊墟的一帶，目標就是咖啡店。而在尋找的過程中，我發現一間懷舊的 CD 鋪叫《影音食堂》。好奇的我行近去望望，wow，原來是一間小 cafe。夠特別，而且又符合我當日的飲食所需，使來探一探店了。

鄉村的法式 Fine Dining - 井頭村《One Thirty-One》

在西沙十四鄉的井頭村，有一間馳名港九的法式私房菜。提供高級的法式料理之餘，餐廳的鄉郊式獨立屋感覺。面對著企嶺下海海邊的美麗景色。加上店子把井頭碼頭一帶弄得甚有外國 feel。這《One Thirty-One》看似神秘，但也是一間常出現於電影、電視劇的 fine dining 飲食地。這一次，有幸被邀請來到這兒晚宴，法式的私房菜啊。大家都非常期待。

善和緣 - 蓮塘的人氣素食自助餐

從前，在深圳食素，只限於車公廟站及寶安南路一帶才多選擇。現在，素食開始普及，多了火鍋及一些上等優雅素食店之外，自助素食餐廳也是越開越多，更可以說，開到周圍都有。而這一次，由家中長者帶路，我們來到蓮塘小區行逛。而午餐的地點，也由長者來引領，來到《善和緣》這一間素食自助餐廳。

何富記麵家 - 足料牛雜麵

一個人在大埔，吃什麼好呢。那天，人在大埔墟，選擇可是多羅羅啊。不過，一個人，始終喜歡吃麵。所以，我積極去找可吃麵的店。然而，當我在廣福里準備行入公園仔，我看見一個好像在那兒見過的麵店《何富記麵家》。這是新開張的的分店啊。那就要試一下好壞了。

清新的越式晚餐 - Pho Nho (順。越南牛肉粉)

平日的一個晚上，放工後在沙田會合了家人。準備行街食飯。然而，當日的我們，是沒有指定飲食目標的。我們一路由沙田中心選店選到好運中心。最後，是這一間《Pho Nho》 (順。越南牛肉粉) 吸引到我們。因為太太同小朋友只想輕食小點，而我就要一份晚餐。

《快樂番薯》的快樂飲料

在路上飲一杯手搖飲品，早已經是許多人的日常。我們一家人，無論在香港，台灣，國內，甚至是去到國外旅行，一見到有賣珍珠奶茶的地方，都會立即衝過去，買杯飲料，慢慢享用。這一次，我們在荃灣遇到了《快樂番薯》，被他們的大大杯飲品吸引住了。搭車回家前，就買兩杯，路上飲。

東莞橋頭的日本味 - 幅田日本料理

老闆又帶大家去試新店了。這一次，只知道，老闆在廠的辦公室內不停說 "福田" 、 "福田" 。原來他所指的 "福田" ，是《幅田日本料理》。數數手指，上一次在國內正式去日本料理餐廳飲食，已經是200X年，我在瀋陽工幹時的陳年事了。這次，又體驗一下，在國內吃日式料理店，是怎麼樣的。

高山美食 - 足料兩餸飯

在大埔，有一間非常有名的小食店。由做粉果燒賣開始，又搬過好幾次。最後，到我正式去光顧時，這一間曾經上晒報紙、電視台的《高山美食》，如今，變成了區內的一間兩餸飯好店。這兩次，因大埔的新居準備入伙，我一個人在等傢私電器的兩日，午餐，就是兩餸飯了。(可是，執筆時，這小店又結業了。)

皇室堡《稻香》飲茶

一年一度，陪太太的家人去拜祭祖先之後，總有一個 family 的吃喝環節。這次，為求一定有位，我們轉戰選擇夠多的皇室堡。當我們一到《稻香》的那一層，店方立即說，有大檯啊。那，我們一行12人，就開心地飲茶了。

膳心記 - 開心煲仔飯

這天的北上活動，我們一家人來到下沙，行 KK One 這一個商場。之後，我們再發現旁邊另有一個中洲灣商場。行到差不多，我們的餓意來了。結果，我們在地庫層發現了這一間叫《膳心記》的小餐廳。《膳心記》主打是煲仔飯，而且，有一款是素食的啊。我們就決定在這兒，開心午餐了。

麵麵工舍 - 沒什麼驚喜，也不需要驚喜。

也有一段時間沒深入京瑞廣場的內部找東西吃了。這次一來，我發現到不少新名字啊。而《麵麵工舍》的名字，雖是出現了好一段時間，但因為午餐時間有限，而且好多時都是帶著任務來，想快快趣吃完走，沒有心機跑上二樓或三樓。而這日，是閒閒地過來。那就好，去試試未吃過的店。

閒師周年 - 大中華飯店

嘩! 數一數，至從女兒出世後，我真的謝絕晒 99% 的活動啊。這一次，閒師朋友圈的大大來了個 PM。他的一句 "出來吧"。那我就立即決定，浦一浦頭，證明自己未成為純粹的網中人。我久未出現過的周年飲食宴會，就假長沙灣的《大中華飯店》舉行了。

皇庭廣場《素滿香》

《素滿香》來過許多次了。只是去來去去，都是金中環廣場那分店。直至有一天，我們逛完盒馬。發現皇庭廣場一直圍著板，說會開《素滿香》的吉鋪終於開張了。那天，也是我們發現喜愛的火鍋店已結業的一天。而就在這天時、地利、人和、再加上緣份都合之下，我們一家四口，來吃素了。

《冰雪時光》的抹茶時光

今時今日的香港，同國內一樣，到處都是茶飲店。當中，有國內品牌的，有傳統台灣品牌的，也有香港人自家創的品牌店。而我們是日在太子遇到的《冰雪時光》就是其中一家國內連鎖茶飲店。但，不算是大型的。那天，我們在店外看了看，原來此店是主打抹茶飲品的啊，那就不得不試了。

烤雞 - 明哥休閒農莊

近日在東莞跟公司吃喝，好多時，老闆都帶我們去到似是山卡拉而又近在咫尺的農莊餐廳。這一次，公司給了我自己開一部車去，我們去到一個似乎是近東江邊的地方，再由一列路邊兩層樓小屋中間穿過幾個魚塘進去。就在高速公路的立交橋下，找到這《明哥休閒農莊》。我們一到，就滿是香香的烤雞，烤肉味道了。

味香豐燒味 - 簡單的街市飯餐

有一天，在家等裝修人完成事項，搞到近兩點多才正式吃飯。這時，街市的小店都開始休息了。當我們找到地方開心地吃下午茶時，我就想吃點飽的啊。於是，我看中了一間名叫《味香豐燒味》的小店。可是，我沒看中他們的燒味，反而來了他們的是日午餐之一。

初試深圳及香港的《霸王茶姬》 - 感覺就是天馬行空

我們一家人對《霸王茶姬》這一個名字並不陌生，只是一直有更吸引的茶飲品牌，而令我們不斷地忽略同無視這一間沒有珍珠提供的茶飲店。直至這一次的深圳逛街活動，我們一家人來到科學館站的 iN城市廣場，才第一次品嚐這手搖茶品。另一次的第一，就是首嚐香港的《霸王茶姬》分店，我們拜訪了她們位於大埔超級城的分店。

沙田《稻香》晚宴

農曆新年，絕對是一個不停飲食，不停開派對的日子。而這一天，就是親戚們的大團拜日子。為了地點方便，為了有夠好夠靜的場地，主辦的表姐就選了沙田蔚景園的《稻香》。那天，我們包了房，自成一角地擺兩圍，開心家庭新年大聚會。

《喜茶》的 1234

在國內行街行景點行商場，無論是坐下來或是邊走邊吃喝。一杯手搖飲品在手，是許多人的日常，也是我們的日常。而是日，我們在東門，吃買玩一輪後，感覺要找個地方坐下來，於是，我們想到 1234 Space 的《喜茶》分店，有舒適的座位及舒服的空調，就一家人來消磨一番了。

西湖點心《有心德》

來惠州玩了三日兩夜，最開心的一餐，就是一早爬起床，去飲茶。那天，得知酒店附近有一、兩家酒樓，於是，我們一清早就叫晒所有人起床，去飲早茶，吃點心。我們一路來到西湖邊的西湖麗日購物廣場，在商場的6樓，有一間超級有人氣，要排隊等位的酒樓《有心德》。我們看了酒樓大玻璃窗外的景色，已經感覺到，在這兒嘆茶吃點心，會是一個好享受。

炸雞 No. 1 - Jollibee

這些年來，《Jollibee》突然在香港，甚至是全球大展拳腳。雖然，數數手指，這大展拳腳行動已經算是好多年前的事了。但，一直到了今年，我才拜訪中環以外的《Jollibee》店。這一次，就是我們一家在銅鑼灣，女兒突然嚷著要吃炸雞。而剛好就有一間《Jollibee》在我們眼前，那就一家人來，輕食炸雞餐。

牛三哥山野自助小火鍋 - 轉得快樂的一人一鍋

我們一家四口，每一次上深圳吃喝玩。飲食的首選都是平靚正的轉轉小火鍋。當然，一定要是自助任食的才吸引啊。逐碟計費就失意義了。那天，我們去到首選的火鍋店，原來已經正式結業了。在相鄰商場開的新店又取消了自助。本來，我們準備回去中心城去次選的那家，但家人在後面把我叫停了。原因就是，他們發現這一間《牛三哥》是轉轉火鍋之餘，也是全自助啊。那，我們一家四口，就開心地去試新店了。

辣得好 - 點蹄擂椒豬腳飯 (深鐵匯坊靈芝店)

在深圳行大商場，來來去去都是家傳戶曉的連鋇店，也常常大排長龍，未吃過都覺得沒有新意。所以，我們許多時都會離開商場尋食，尋一些比較平民，比較簡單的午餐小店。這一次我們去了靈芝站的大悅城行商場，的確，商場內的食肆同其他商場一樣，是千篇一律的。於是，我們一路行，一路行，回到地鐵站了。而就在地鐵站內的小小食街，我們看中了這《點蹄擂椒豬腳飯》，好適合我們一家人，簡單地吃個好飯啊。

Amaroni's New York Italian Restaurant & Café - 美式的意大利晚餐

很久沒有一家人去聚了。籌備了一段時間，想過自助餐，中餐，日式，西式等等。結果，位於九龍塘又一城的《Amaroni's》突圍而出。店子是美式餐廳，感覺就是一定有開心的氣氛。而餐廳 serve 的是意大利食物，也令人感覺到，這一餐，不會不美味。

千之瀧日本料理 - 做給醫護人員吃的美味日本料理

平常在沙田威爾斯親王醫院看醫生前或後，總會到高速公路另一邊的王屋村尋找美食。那兒，茶餐廳林立好容易明白，因為那兒有一個受搵食車司機歡迎的停車場。但，一列飲食店當中，竟然有一間看起來非常正宗的日式料理店《千之瀧日本料理》。在此開店，好明顯不單是街坊生意，而是針對威爾斯親王醫院的醫務人員的來客啊。於是，我分了兩次，來《千之瀧》品味一下 "做給醫護人員吃的美味日本料理"。

苦口良茶 - 萬壽堂涼茶

初一、十五，我如常地出現在屯門景峰一帶。不過，這一次，我感覺自已生病了，感覺是感冒了。那天，硬著頭皮來到屯門。當我一踏出巴士時，我看見這一間《萬壽堂涼茶》，而這簡單的涼茶店，亦大大隻字寫著 "感冒茶"。那我就決定不是為涼茶而來，而是為良藥而來。