食物其實只是普通，不過平靚正的工友份量午餐，是令到此茶餐廳客似雲來的原因。而且食客吃不吃套餐都好，這兒的湯是自助的，任飲。不夠飯時，大鍋湯旁邊也有大鍋飯，自已添。例湯雖然好水下，但有味道，有足夠的青紅蘿蔔，對比較少有機會飲湯的人士，屬不錯。
這一次是探完病後一家人來食午餐，所以好多人一起食。老媽子要了一碗魚片河，有點點潮州式的湯底，但全走青。味道雖好，但這並不是粗身，厚身的那一種河粉，所以我對粉有點保留，但魚片切得厚身，入口又爽。魚片救了這一碗河粉。
食物賣相就一定不美的了，原因好簡單，這一間《 金長利》，實際上是一間不折不扣的工友飯堂。除醫院員工店，此店最多的，甚至更多的，都是開車來的司機大叔。對食完就食從事勞動工作的他們，抵食夾大件就最好，所以，有湯任飲，白飯任食這一個玩意。
枝竹班球飯，魚肉炸得香，不過枝竹就有點粗，就咁伴炸魚塊也許不好，但若是做羅漢齋煲，係唔錯的。這一個飯，好味道源至，汁。
時菜牛腩飯，牛腩夠腍，夠味就是不錯的地方。肉同飯的比例剛剛好，夠飽又不會過飽。而且，牛腩香口，就是一切。
羅漢齋炒麵，麵底十分之香脆，充滿了菇，充滿了菜，仲有大大片的木耳。之前說的粗糙枝竹，在此顯得特別的好味道。其實來過咁多次，若不介意花點時間等，不叫快餐牌上的食物，會有更高的質素。
奶茶是好好的一杯，夠濃就一定的了，夠奶也是一定的了，只是，茶或比起一般茶餐廳來得濃。也許，對於醫務人員，司機大佬，是必要提神的一杯。
味道不差，價錢大眾化。最重要的，就是很方便我這一種開車來的食客。
餐廳名稱：金長利茶餐廳
地址：沙田圓洲角路15-17號翠麗花園地下
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